想把单词背好，必先学葵花宝典之单词记忆大法！

考研这场比武大赛，简直堪比“华山论剑”，众路英雄豪杰齐聚，为了一个“武林盟主”之位耍出各类大招。

其中，葵花宝典系列已经在江湖流传已久，欲练神功，必先、必先背单词，单词就是神功心诀，看似最简单，实际上却是贯穿所有其他招式，这个底子不打好，武林大战当中，必输无疑！

常有同学发出这样的疑问，单词怎么背？背了一遍又一遍记不住怎么办？网上方法五花八门，看的自己云里雾里，最后还是用不上。其实，网上宣传的各种招式看似酷炫拽，实际上却是花拳绣腿，真正的武功要靠实打实，“扎马步”是第一步，在单词记忆中就等同于“死背”！

但是，死背≠瞎背！扎马步还有一二三步骤呢，做不好，随时留下后遗症。有些同学常常拿着书站在寒风凛冽的天台上，看着一副慷慨就义的模样，实际上嘴里却是反反复复一个“abandon”，a、b、a、n、d、o、n——abandon！

搬来搬去搬到十二月份还在那里搬，这种背法，看似在单词记忆上花了大量的功夫，实质上却根本没有效果。

要想在背单词上有质的飞跃，就需要一个科学合理的复习方法。你了解大脑的工作机制吗？记忆是如何形成和存储的呢？遗忘的规律又是怎样的？一个高效的记忆方法，需要大脑的高度配合，要是工具都与你打对手架，不战而败。

在这里介绍一位“宗师”给大家——赫尔曼·艾宾浩斯，大家都熟知他的遗忘曲线，但真正能用的人却很少，在这里，就给大家集中讲解，如何把记忆曲线用到单词记忆中，相信紧跟此法，葵花宝典你们也就入门了。

什么是记忆力曲线（遗忘曲线）？

记忆力曲线是用来描述记忆与遗忘规律的。记忆力曲线分为纵横两轴，纵轴代表记忆内容的数量，横轴代表天数，简而言之就是所需记忆内容在记忆完毕后所经历的天数。

这条曲线会呈现下降的趋势，最开始下降的最快。而且记忆的遗忘速度并不是平均的，会在最开始的阶段遗忘得最快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐放慢，最后停止遗忘，没有被遗忘的记忆就成为了长期记忆，可以被随时调取，或者在某些特殊环境和某个事件的触发下再次让你想起来，也就是最终被记住的内容。

记忆力曲线最大的启发是在学习一些东西之后，及时复习很重要，在遗忘点出现之前复习，规避遗忘，将记忆变成长期记忆。

针对这一曲线的特点，我们可以知道，要想在记忆的路上走的顺畅，首要方法就是与遗忘打对仗，他要忘，你偏不让。

根据记忆力曲线显示，记忆的内容，在20分钟后，如果不加以复习，就会遗失40%以上，一天后，就剩30%左右了，等到一个月以后，只剩五分之一了。

这就需要相应的记忆法进行救场。学姐在这里给大家推荐的是“351-351”记忆法（学姐也将其称为666记忆法）。

这个方法的重点就在于背单词时掌握最恰当的复习间隔。比如你早上七点背了50个单词，那么十点你需要回忆一遍，十二点回忆一遍，三天后重复一遍，五天后再重复一遍，十天后还要重复一遍，六次循环作业，这50个单词就成为了长期记忆的内容，那么，你就真的掌握了。

用文字表达出来很多同学可能会觉得很抽象，50个单词需要为期十天，那5000个大纲词汇，岂不是需要1000天，那怎么来得及呢？

哈哈哈，学姐早就晓得你们的疑惑，所以，给出如何准确实施的方案，具体请仔仔细细看下表↓↓↓

其中A（建议50个单词，由于大家用的单词书不统一，所以给出数量值，不要嫌麻烦，50个数一数就出来了）就是完整按照“351-351”记忆法进行的（已用红色字体标出）。

随着时间的推移，内容会逐步增加，但负荷量最多只会增加到150个，大家是完全可以承担的，而且集中于一个时间点可以帮助形成记忆闹钟，在无形中增强该时间点的记忆能力。

当然此法主要针对的单词的单独记忆，在考试当中，仅凭对单词个别意思的掌握是完全不够的，考研单词经常考察熟词僻义，必须进一步结合长难句加强记忆，之前也介绍了关于长难句的一些句型学习方法，大家可以结合起来练习哦!

方法给你们了，就需要你们去实践，捧着天下第一的武功秘籍，却不知道如何使用的话，那永远也成为不了天下第一。

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